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Alle Angebote werden ausschließlich durch Spenden finanziert von lebensmut Landshut e.V. und sind für die teilnehmenden Personen kostenlos. Sie stehen allen Krebskranken und deren Angehörigen zur Verfügung.
Draußen aktiv werden, miteinander ins Gespräch kommen und gemeinsam entspannen: Einmal im Monat geht es mit der Draußen-Aktiv-Tour rund zweieinhalb Stunden ins Grüne – zum Beispiel in die Isarauen, auf den Landshuter Höhenweg oder ins Klosterholz.
Für jede Draußen-Aktiv-Tour wird ein anderes Ziel ausgewählt. Zwischendurch gibt es auch ein paar Stretchingeinheiten, Gymnastik mit Thera-Bändern oder Fußgymnastik. 2x jährlich werden auch Ganztageswanderungen im Bayerischen Wald veranstaltet.
Die regelmäßige körperliche Aktivität kann eine wertvolle ergänzende Unterstützung zur traditionellen medizinischen Behandlung sein und verschiedene positive Effekte auf die körperliche und psychische Gesundheit von Krebserkrankten haben.
Hier sind einige der Vorteile von sich draußen aktiv gegen Krebs zu bewegen:
Es ist wichtig zu beachten, dass die Art und Intensität der Bewegung individuell an die Bedürfnisse und Möglichkeiten des Einzelnen angepasst werden sollte.
Vor Beginn eines Bewegungsprogramms sollten Krebspatienten ihren behandelnden Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass es keine Kontraindikationen oder Einschränkungen gibt, die bei ihrer spezifischen Situation berücksichtigt werden müssen.
Ein qualifizierter Physiotherapeut oder Sporttrainer kann dabei helfen, ein geeignetes Bewegungsprogramm zu erstellen, das den Bedürfnissen und Fähigkeiten des Einzelnen entspricht.
Alle Angebote werden ausschließlich durch Spenden finanziert von lebensmut Landshut e.V. und sind für die teilnehmenden Personen kostenlos. Sie stehen allen Krebskranken und deren Angehörigen zur Verfügung.