Atemtherapie und Entspannung bei Krebs: Krebsbetroffene macht Atemübung

Atemtherapie und Entspannung: Übungen bei Krebs

Die Atemtherapie unterstützt die ganzheitliche Genesung von Krebspatienten. Innere Spannungen, die sich aufgrund der Belastungen durch die Diagnose und die Krankheit aufgebaut haben, werden gelöst oder gelindert. Durch einfache Übungen wie zum Beispiel das sanfte Bewegen der Gelenke lernen die Patienten, zur Ruhe zu kommen. Da die Gelenke mit dem Atemzentrum verknüpft sind, fällt ihnen auch das Atmen wieder leichter.

Vorteile der Atemtherapie bei Krebserkrankung

Die Atemtherapie kann bei einer Krebserkrankung eine Vielzahl von Vorteilen bieten, da sie sich positiv auf körperliche, emotionale und psychische Aspekte auswirken kann:

  • Stressabbau und Entspannung: Atemübungen können dazu beitragen, den Stresslevel zu reduzieren und eine tiefe Entspannung zu fördern. Dies ist besonders wichtig, da Krebserkrankungen oft mit einem hohen Maß an Stress und Angst verbunden sind.
  • Schmerzlinderung: Die Atemtherapie kann dazu beitragen, die Wahrnehmung von Schmerzen zu verändern und Schmerzen auf eine sanftere Weise zu bewältigen. Durch eine verbesserte Atmung können auch Anspannungen im Körper reduziert werden, was sich positiv auf das Schmerzempfinden auswirken kann.
  • Verbesserung der Atmung: Krebserkrankungen können die Atmung beeinflussen, insbesondere wenn sie die Lunge oder das Atemsystem betreffen. Atemübungen können dazu beitragen, die Atemkapazität zu verbessern und eine effizientere Atmung zu fördern.
  • Förderung der Selbstwahrnehmung: Atemübungen erfordern eine bewusste Aufmerksamkeit auf den eigenen Atem. Dadurch können Krebspatienten ihre Körperempfindungen besser wahrnehmen und lernen, auf die Bedürfnisse ihres Körpers zu achten.
  • Bewältigung von Ängsten und Sorgen: Die Atemtherapie kann dazu beitragen, Ängste und Sorgen zu reduzieren, indem sie die Entspannungsreaktion des Körpers aktiviert und das Nervensystem beruhigt.
  • Stärkung der Resilienz: Die Fähigkeit, mit Stress und Herausforderungen umzugehen, kann durch die Atemtherapie gestärkt werden. Dies kann dazu beitragen, dass Krebspatienten besser mit den Belastungen der Erkrankung und Behandlung umgehen können.
  • Förderung der inneren Ruhe: Die Atemtherapie kann dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und eine innere Ruhe zu fördern, auch in Zeiten großer Unsicherheit und Veränderung.
  • Stärkung der Selbstwirksamkeit: Krebspatienten können durch die Atemtherapie lernen, dass sie durch bewusste Atemübungen selbst Einfluss auf ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden nehmen können. Dies kann ein Gefühl der Selbstwirksamkeit fördern.
  • Bessere Schlafqualität: Entspannende Atemübungen können dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und eine tiefere Entspannung zu ermöglichen, was zu einer verbesserten Schlafqualität beitragen kann.

Die Atemtherapie wird aktuell nur in Einzelbehandlungen am Klinikum Landshut angeboten und ist für externe Patienten leider aktuell durch lebensmut Landshut e.V. nicht möglich.

Für die Terminvereinbarung am Klinikum nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Atemtherapie keine Heilmethode für Krebs ist, sondern als ergänzende Unterstützung zur traditionellen medizinischen Behandlung betrachtet werden sollte.

Elisabeth Buck
Atemtherapeutin

Alle Angebote werden ausschließlich durch Spenden finanziert von lebensmut Landshut e.V. und sind für die teilnehmenden Personen kostenlos. Sie stehen allen Krebskranken und deren Angehörigen zur Verfügung.

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Anmeldung zur Atemtherapie

Bei Interesse an diesem Kursangebot würden wir uns freuen wenn Sie telefonisch mit uns Kontakt aufnehmen oder uns eine Nachricht schreiben.

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