Qigong ist eine traditionelle chinesische Praxis, die Atemübungen, sanfte Bewegungen und Meditation kombiniert, um das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden zu fördern. Es wird zunehmend als komplementäre Therapie bei verschiedenen Gesundheitszuständen, einschließlich Krebs, anerkannt

  • Einsteigerfreundliche Übungen: Ideal für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.
  • Erfahrene Leitung: Herr Zettel, ein zertifizierter Qi Gong Lehrer, begleitet Sie durch jede Sitzung.
  • Flexible Teilnahme: Ohne das Haus verlassen zu müssen, bequem von zuhause.
  • Gesundheitliche Vorteile: Verbesserung der Körperhaltung, Stärkung des Immunsystems und Reduzierung von Stress.
Juli 3 @ 14:00
14:00 — 15:00 (1h)

Digital per Zoom

Richard Zettl

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